{"id":297,"date":"2020-02-12T11:14:57","date_gmt":"2020-02-12T10:14:57","guid":{"rendered":"https:\/\/koerperpflege.com\/wissen\/?p=297"},"modified":"2020-02-24T14:26:49","modified_gmt":"2020-02-24T13:26:49","slug":"graue-haare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/koerperpflege.com\/wissen\/haar-und-kopfhautprobleme\/graue-haare\/","title":{"rendered":"Wissenswertes \u00fcber graue Haare"},"content":{"rendered":"<h2>Graue Haare<\/h2>\n<h3>Die nat\u00fcrliche Farbe unserer Haare<\/h3>\n<p>Die nat\u00fcrliche Haarfarbe des Menschen wird durch die k\u00f6rpereigenen Farbpigmente Ph\u00e4omelanin (gold-roter Ton) und Eumelanin (schwarz-brauner Ton), bzw. deren Mischungsverh\u00e4ltnis bei der Einlagerung in die Haare, bestimmt. Zusammengefasst nennt man diese Pigmente Melanine. Fehlen diese genetisch bedingt bei einem Menschen, so spricht man von Albinismus (Albino) \u2013 s\u00e4mtliche K\u00f6rperhaare sind wei\u00df. Das Gegenteil von Albinismus ist Melanismus. Diese Variante ist vorallem aus der Tierwelt bekannt, z.B. beim &#8222;Black Panther&#8220;. Ein schwarzer Panther ist nichts anderes als ein Leopard oder Jaguar mit angeborenem Melanismus.<\/p>\n<figure style=\"width: 450px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" id=\"tinymce-editor-image-effc6f27-ef92-45dd-a883-27755b6b251f\" class=\"tinymce-editor-image tinymce-editor-image-effc6f27-ef92-45dd-a883-27755b6b251f\" src=\"https:\/\/koerperpflege.com\/media\/image\/65\/50\/a0\/organicum_haarpigmente.jpg\" alt=\"organicum_haarpigmente\" width=\"450\" height=\"226\" data-src=\"media\/image\/organicum_haarpigmente.jpg\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">Die individuelle Haarfarbe eines Menschen h\u00e4ngt von der Mischung der zwei Melanine Eumelanin und Ph\u00e4omelanin ab. Je nach Verteilungsgrad der Pigmente im Haar ergeben sich optisch die uns bekannten Haarfarben wie Blond, Rot, Braun, Br\u00fcnett oder schwarz. Die Farbe der Haare kann k\u00fcnstlich durch das Auftragen von weiteren Farbpigmenten ver\u00e4ndert werden (T\u00f6nung, Haarkoloration, &#8222;die Haare f\u00e4rben&#8220;). Durch chemische Mittel k\u00f6nnen die Pigmente auch &#8222;ausgewaschen&#8220; und die Haare dadurch aufgehellt oder gebleicht werden (Bleaching).<\/figcaption><\/figure>\n<h4><strong>Definition der Haarfarben: Die Fischer-Saller-Skala<\/strong><\/h4>\n<figure style=\"width: 450px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" id=\"tinymce-editor-image-83f72b7f-0b8e-4807-bb0d-7453485033f3\" class=\"tinymce-editor-image tinymce-editor-image-83f72b7f-0b8e-4807-bb0d-7453485033f3\" src=\"https:\/\/koerperpflege.com\/media\/image\/aa\/47\/cb\/fischer-saller-skala.jpg\" alt=\"fischer-saller-skala\" width=\"450\" height=\"94\" data-src=\"media\/image\/fischer-saller-skala.jpg\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">Die Fischer-Saller-Skala, benannt nach Eugen Fischer [6] and Karl F. Saller [7], wird in der Wissenschaft und der anthroposophischen Forschung f\u00fcr die Bestimmung von Haarfarben verwendet. Die Skala definiert folgende Farbspektren: A bis G (blond), H, J (blond-braun), K bis V (braun), W (schwarzbraun), X, Y (schwarz) und in r\u00f6mischen Ziffern I bis V (rot) sowie VI (blassrot). Im haarkosmetischen Bereich werden Haarfarben eher subjektiv und marketingorientiert benannt.<\/figcaption><\/figure>\n<h4><strong>Was ein Grauen! Das Ergrauen der Haare.<\/strong><\/h4>\n<p>Die gute Nachricht zuerst: graue Haare gibt es nicht! Die schlechte: es sind in Wirklichkeit wei\u00dfe! Tats\u00e4chlich unterliegen wir bei der Betrachtung mutma\u00dflich ergrauter Haare einer optischen T\u00e4uschung. Wenn sich wei\u00dfe Haare mit dunkleren Haaren vermischen, erscheinen sie unserem Auge grau. Zusammen mit hellen wirken sie im gesamten eher wei\u00df.<\/p>\n<p>Wei\u00dfe Haare wirken zusammen mit dunklen gr\u00e4ulich. Wie dieser Effekt funktioniert l\u00e4sst sich anhand einer Tageszeitung nachvollziehen. Im Zeitungsdruck werden die Bilder fein gerastet, d.h. sie bestehen &#8211; unter der Lupe betrachtet &#8211; aus vielen kleinen Punkten. Graue Fl\u00e4chen der Fotos, wie im oben gezeigten Beispiel die Wange, bestehen also in Wirklichkeit aus rein schwarzen Punkten auf wei\u00dfem Grund. Da unser Auge die winzigen &#8222;Dots&#8220; nicht einzeln wahrnehmen kann, interpretiert unser Gehirn die Gesamtheit der Punkte als graue Fl\u00e4chen. Die Helligkeit der Graut\u00f6ne ergibt sich aus der Gr\u00f6\u00dfe und Anzahl der Punkte.<\/p>\n<h4><strong>Graue Haare durch Melaninmangel<\/strong><\/h4>\n<p>Melanine werden von speziellen Zellen im Haarfollikel, den Melanozyten, produziert. Durch Biosynthese wird die Aminos\u00e4ure Tyrosin in mehreren Schritten in Melanin umgewandelt. Wichtig f\u00fcr den Umwandlungsprozess ist das Enzym Tyrosinase. Fehlen dem K\u00f6rper aus verschiedenen m\u00f6glichen Gr\u00fcnden Tyrosin oder\/und Tyrosinase, so kann nicht gen\u00fcgend Melanin produziert werden (Hypopigmentierung). Die Folge ist nahezu durchsichtiges Haar, da die fehlenden Pigmente durch winzige Luftbl\u00e4schen im Haarschaft ersetzt werden. Aufgrund der Lichtbrechung im durchsichtigen Haarschaft, wirkt das Haar dann weiss.<\/p>\n<h4><strong>Bekannte Gr\u00fcnde f\u00fcr graue Haare (Canities):<\/strong><\/h4>\n<table class=\"chemie-tables\" border=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"50%\">\n<ul>\n<li>grunds\u00e4tzlich: Alter oder Krankheit<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li>selten: Schock, Schocksituationen<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<ul>\n<li>Stress<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li>andere psychische Belastungen<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<ul>\n<li>Mangelern\u00e4hrung (vorallem Eiwei\u00dfmangel)<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li>Hormone<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h4><strong>Biologische und molekularbiologische Gr\u00fcnde<\/strong><\/h4>\n<h5><strong>Aktuelle Erkenntnisse der Wissenschaft: <\/strong><\/h5>\n<p><strong>Melaninmangel durch Wasserstoffperoxid<\/strong><\/p>\n<p>Es ist bekannt, dass mit zunehmenden Alter die Melaninproduktion in den Haarfollikeln abnimmt, da der K\u00f6rper keine ausreichenden Mengen der Aminos\u00e4ure Tyrosin mehr produziert. Bislang war jedoch nicht bekannt, wie es molekularbiologisch dazu kommt. Wissenschaftler der Johannes Gutenberg-Universit\u00e4t Mainz und der University of Bradford, UK haben in einer 2009 publizierten Studie <sup>[1]<\/sup> herausgefunden, dass das im K\u00f6rper nat\u00fcrlich gebildete Wasserstoffperoxid (H2O2) f\u00fcr das Ergrauen verantwortlich ist. Im Alter kann der K\u00f6rper das vermehrt gebildete H2O2 nicht mehr schnell genug abbauen, da altersbedingt das Enzym Katalse fehlt. Deshalb wird das noch zu verarbeitene Wasserstoffperoxid im gesamten K\u00f6rper, besonders jedoch in den Haaren zwischen- bzw. eingelagert. Die Wissenschaftler konnten in ihren Untersuchungen nachvollziehen, wie H2O2 das f\u00fcr die Melaninbildung wichtige Enzym Tyrosinase deaktiviert. Dies geschieht durch Oxidation der Aminos\u00e4ure Methionin.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" id=\"tinymce-editor-image-cebcb029-20a5-46e6-989c-88f552e7ceb8\" class=\"tinymce-editor-image tinymce-editor-image-cebcb029-20a5-46e6-989c-88f552e7ceb8\" src=\"https:\/\/koerperpflege.com\/media\/image\/a4\/c1\/1a\/organicum-ergrauung.jpg\" alt=\"organicum-ergrauung\" data-src=\"media\/image\/organicum-ergrauung.jpg\"><\/p>\n<h5><strong>Pr\u00e4disposition \u2013 die genetische Vorbestimmung<\/strong><\/h5>\n<p>Dr. David E. Fisher und Emi K. Nishimura vom Dana-Farber Cancer Institute Boston, USA erforschen normalerweise Stammzellen, um neue Erkenntnisse f\u00fcr die Heilung von Krebserkrankungen zu gewinnen. Als sie sich im Jahre 2003\/2004 intensiv mit Melanomen besch\u00e4ftigten, fanden sie heraus, dass der schwarze Hautkrebs verst\u00e4rkt jene &#8222;vorprogrammierte&#8220; Stammzellen enth\u00e4lt, die sich in Melanozyten (siehe oben) umwandeln k\u00f6nnen. Damit erkl\u00e4rt sich auch die intensive dunkle F\u00e4rbung, die dem Tumor auch seinen Namen gab (von griechisch &#8222;schwarz&#8220;).<\/p>\n<p>Die gleichen pigmentbildenen Stammzellen sind in gro\u00dfer Anzahl auch in der Kopfhaut zu finden, wodurch sich die dortige Konzentration der Melanozyten an den Haarfollikeln erkl\u00e4rt. Im Laufe der Studie <sup>[2]<\/sup> zeigte sich: im Alter sterben immer mehr dieser Stammzellen ab. Die Gr\u00fcnde daf\u00fcr konnten allerdings bislang nicht gekl\u00e4rt werden, doch konnten die Wissenschaftler zumindestens das Gen Bcl2 als &#8222;Schuldigen&#8220; lokalisieren. Nishimura et al. vermuten, dass eine Degenerierung des Bcl2 die Stammzellen absterben l\u00e4sst, entweder im laufenden Prozess des Alterns oder vorzeitig durch einen angeborenen Gendefekt. Nun erhofft man sich am Bostoner DFCI, den Code des Gens entschl\u00fcsseln zu k\u00f6nnen. W\u00fcrde dies gelingen, so k\u00f6nnte man einerseits gezielt die Stammzellen eines Melanoms &#8222;sterben lassen&#8220; und andererseits das Absterben auf der Kopfhaut verhindern. Graue Haare w\u00fcrden damit der Vergangenheit angeh\u00f6ren.<\/p>\n<h5><strong>(K)eine Frage der Zeit: Nat\u00fcrliches Ergrauen der Haare<\/strong><\/h5>\n<p>Im Rahmen des menschlichen Alterungsprozesses werden mit fortschreitendem Alter immer weniger Melanozyten gebildet. Im Endeffekt wird der Anteil der Farbpigmente im Haar immer weiter reduziert, bis uns die verbliebenen Haare im Gesamten wei\u00df oder grau erscheinen \u2013 sofern noch farbige verblieben sind. Das Wei\u00dfwerden der Haare macht sich zuerst an den Schl\u00e4fen und der Gesichtbehaarung bemerkbar. Die Haare an diesen Stellen sind besonders &#8222;kurzlebig&#8220; (max. 3 Jahre), sie fallen schnell aus und werden durch neue Haare ersetzt, welche durch den Melaninmangel wei\u00df sind.<\/p>\n<p>Das Ergrauen der Haare beginnt bei hellh\u00e4utigen Europiden (Europ\u00e4ische Rasse, Caucasian) etwa in einer flexiblen Zeitspanne zwischen dem 20. und 30. Lebensjahr, bei Afrikanern, Asiaten oder Indianern aufgrund der allgemein st\u00e4rkeren Pigmentierung etwas sp\u00e4ter (ab dem 40. Lebensjahr). Wie schnell der Prozess des Ergrauens voranschreitet ist bis zu einem gewissen Grad genetisch vorherbestimmt. Jedoch k\u00f6nnen verschiedene Faktoren den Vorgang beschleunigen.<\/p>\n<h5 style=\"margin-bottom: 15px;\">Ursachen der vorzeitigen Bildung grauer Haare (Achromotrichia)<\/h5>\n<h6>Psyche<\/h6>\n<div class=\"chemie-tables\">\n<table class=\"chemie-tables\" border=\"0\" width=\"308\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"50%\">\n<ul>\n<li>chronischer Stress<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li>chronische psychische Belastung<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<ul>\n<li>Angstst\u00f6rungen<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li>Depressionen<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<ul>\n<li>Schock<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h6>Mangel<\/h6>\n<table border=\"0\" width=\"308\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"50%\">\n<ul>\n<li>falsche Ern\u00e4hrung (vor allem Proteinmangel)<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li>Vitamin-B12-Mangel<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h6>Belastung<\/h6>\n<table class=\"chemie-tables\" border=\"0\" width=\"308\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"50%\">\n<ul>\n<li>falsche Haar-\/Kopfhautpflege<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li>Giftexposition (Umweltgifte etc.)<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<ul>\n<li>Rauchen (Tabakkonsum) <sup>[3]<\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h6>Krankheit<\/h6>\n<table class=\"chemie-tables\" border=\"0\" width=\"308\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"50%\">\n<ul>\n<li>Waardenburg-Syndrom<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li>Apoptose <sup>[4]<\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<ul>\n<li>Vitiligo <sup>[5]<\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li>Pernizi\u00f6se An\u00e4mie<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<ul>\n<li>Werner-Syndrom<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li>Albinismus<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<h4 style=\"margin: 30px 0 20px 0;\">Fazit<\/h4>\n<div style=\"border-left: 3px solid #a0a0a0; padding: 0 12px 0 20px;\">\nGegen graue Haare hilft zur Zeit nur Vorbeugung, da bislang kein wirksames Mittel bekannt ist, mit dem sich das Ergrauen aufhalten oder gar r\u00fcckg\u00e4ngig machen lie\u00dfe. Durch ein gesundes, stressfreies Leben (Stichwort &#8222;Entschleunigung&#8220;) inklusive einer ausgewogenen Ern\u00e4hrung ist ein wichtiger Grundstein f\u00fcr den l\u00e4ngerfristigen Erhalt der nat\u00fcrlichen Haarfarbe gelegt. Eine ausgewogene Ern\u00e4hrung tr\u00e4gt erheblich zur ausreichenden Versorgung der Vitalzellen bei und geh\u00f6rt zu den Grundvoraussetzungen bei der nachhaltigen Haarpflege. Weiterhin gilt es, das Haar vor negativen \u2013 \u00e4u\u00dferen wie inneren \u2013 Einfl\u00fcssen zu sch\u00fctzen. Richtige Haarpflege kann helfen, Haare und Kopfhaut resistenter zu machen und die pigmentbildenen Zellen zu revitalisieren, wichtig ist der Verzicht auf vorwiegend chemisch aufgebaute Kosmetika, um das Haar nicht schon bei der Pflege zu belasten. Eine gute Alternative zu den herk\u00f6mmlichen Haarpflegeprodukten der Industrie: organicum Hydrosol-Shampoo, Pflegesp\u00fclung und die revitalisierende Haarmaske.<\/p>\n<p>Anders als bei der Suche nach Mitteln gegen Haarausfall besteht bei den grauen Haaren konkrete Hoffnung das Problem in naher Zukunft l\u00f6sen zu k\u00f6nnen. Mit Hilfe der Stammzellenforschung k\u00f6nnte schon bald ein &#8222;Gegenmittel&#8220; gefunden werden. So wurde z.B. im Rahmen einer Studie zum Arzneimittel Imatinib Mesylate beobachtet, wie sich das Haar einiger Patienten w\u00e4hrend der Therapie &#8222;zur\u00fcckf\u00e4rbte&#8220;, d.h. graues Haar wieder seine urspr\u00fcngliche Farbe annahm. Leider kann sich die Wissenschaft diesen Effekt bislang nicht erkl\u00e4ren \u2013 k\u00f6nnte sie dies, so w\u00e4re die erfolgreiche Entwicklung eines wirksamen Mittels gegen graues Haar sehr wahrscheinlich. Das vom schweizer Pharmakonzern Novartis unter dem Namen Glivec\u00ae bzw. Gleevec\u00ae vertriebene Imatinibmesilat wird zur Behandlung der chronischen myeloischen Leuk\u00e4mie (CML), von gastrointestinalen Stromatumoren (GIST) sowie weiteren malignen Erkrankungen eingesetzt.<\/p>\n<\/div>\n<hr>\n<p><sup>[1]<\/sup> J. M. Wood, H. Decker, H. Hartmann, B. Chavan, H. Rokos, J. D. Spencer, S. Hasse, M. J. Thornton, M. Shalbaf, R. Paus, and K. U. Schallreuter<\/p>\n<p>Senile hair graying: H2O2-mediated oxidative stress affects human hair color by blunting methionine sulfoxide repair<\/p>\n<p>The FASEB Journal, online publiziert am 23. Februar 2009, doi: 10.1096\/fj.08-125435<\/p>\n<p><sup>[2]<\/sup> Nishimura EK, Granter SR, Fisher DE. Mechanisms of hair graying: Incomplete melanocyte stem cell maintenance in the niche, Science-Online 2004<\/p>\n<p><sup>[3]<\/sup> Mosley JG, Gibbs AC (1996). &#8222;Premature grey hair and hair loss among smokers: a new opportunity for health education?&#8220;. BMJ 313 (7072): 1616. PMC 2359122. PMID 8991008<\/p>\n<p><sup>[4]<\/sup> selbstst\u00e4ndiges Absterben von Zellen (hier: Melanozyten), oft als &#8222;programmierter Zelltod&#8220; bezeichnet, ausgel\u00f6st durch Sch\u00e4digung von Erbinformationen (w\u00e4hrend der Schwangerschaft) oder durch Degeneration der Zellen im Wachstum.<\/p>\n<p><sup>[5]<\/sup> Pigmentst\u00f6rungen, sehr oft in Zusammenhang mit Hashimoto-Thyreoiditis (Schilddr\u00fcsenerkrankung) oder Diabetes mellitus Typ 1.<\/p>\n<p><sup>[6]<\/sup> Eugen Fischer (*1974; \u20201967), deutscher Anthropologe und Eugeniker; Direktor des Kaiser Wilhelm Institute of Anthropology, Human Heredity, and Eugenics (KWI-A)<\/p>\n<p><sup>[7]<\/sup> Karl Felix Saller (*1902; \u20201969), deutscher Anthropologe und Arzt; Professor f\u00fcr Anthropologie und Humangenetik an der Universit\u00e4t M\u00fcnchen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Graue Haare Die nat\u00fcrliche Farbe unserer Haare Die nat\u00fcrliche Haarfarbe des Menschen wird durch die k\u00f6rpereigenen Farbpigmente Ph\u00e4omelanin (gold-roter Ton) [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":388,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[46,14],"class_list":["post-297","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-haar-und-kopfhautprobleme","tag-graue-haare","tag-organicum"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - 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